ダイエット、私は少し太ったな〜と思ったら、体重が戻るまで野菜スープを飲みますよ。 セロリ、水煮トマト、タマネギ、人参、ピーマンをみじん切り、ビーフコンソメスープ で煮込んで、塩コショウお好みのスパイスかけた簡単スープです。 脂肪を燃焼させる作用があるのですよ。 畑から新鮮な野菜を獲ってくることが出来る皆様はきっとスゴク美味しいスープが出来る のだろうなぁ。羨ましい!! ところで、ズッキーニやオクラの花は美味しいと聞きました。 1日で枯れてしまうから市場には出回れない幻の味とか! 食べたいのですが、この両者は私のような初心者には難しいでしょうか。