無題
2009/01/22 (木)

練習メニュー:
ドリル(両足、片足、スラローム)×3
2800×3
  *遅くていいから片足にのること
休憩(10分)
1200×5
  *カーブで加速、そのまま直線へ

コーチより:シーズン後半です。自己ベストが出るよう
しっかり練習するように。
練習は裏切らない。結果はついてくる。がんばれ。(T)


先生いいコト言うね♪
『努力は裏切らない』…そーそー♪

坊主君、理解してる?(笑)


 
ゆゆゆの畑日記
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