曇り早朝は雨、のち曇ったり小雨が降ったり、午後5時過ぎには日差しも差す。気温が低くて半袖では寒くて7分袖にしました。内科で国保の健康診断の予約をしてあったので早めに出かけました。朝食抜きなので意識するとお腹が減った気分。家に戻ってから遅めの食事。午後は整形外科で運動リハビリ、帰りに郵便局と市民センターで印鑑証明をしてもらってから買い物をしてきました。