午前中は雨、午後になって曇り


昨日までの気温が信じられないくらい、雨が降って風も強く寒い日になりました。
まだ春は遠いと感じられます。
やっと腰の痛みは取れましたがまだ違和感もあり、姿勢次第では動けなくなります。
なんとか治さないと５月の予定の旅行に差し障りが出そうです。
来週になったらまた散歩をしたりして体力づくりしなければ・・・

今日の歩数　　５７８２歩　　合計　　４３３２２６歩