一か月に一度の病院へ、やっぱり体重多くなっている。先生から注意を受ける。おなかがすいても食べない。食べるのが病気、食べないでいるのが健康な人、、、、、運動しましょうと優しく言われて、、、クリスマス、お正月が来る如何しよう。娘の家でがやがや子供達と食事をしているとき、、、、携帯に、、気がつかなければ良かった。一本のＴＥＬで気が重くなってしまいました。
解決方法は、、、どうしたら良いのか？？？

(1) ○○の5階から（昨日） 今日は雲が少し多く風も冷たい 今日も出かけました。 (2) (3)