晴れても少し空気が冷たく感じます。

　朝一で歯医者に定期検診で行きました。
歯石を採られるのが苦手なので
この3か月歯ブラシを3種類揃えて磨きましたが、
やはり今日も付いていました・・・

しかし前回よりは短時間で終わりました。
それなりに効果があったのかな？

舌先で葉の裏側を触ると、歯の1本1本がハッキリわかります。

少し嫌な思いをしますが、後はとても気持ちが良い！
(20:45)