快晴の一日で、半袖でも十分の暖かさ・・

　4/12から始めた減量大作戦は、一応本日で終了。
それなりの成果はあった？

それなりの成果？なのに夕方打上のツマミを買いに行った。

減量期間の飲酒は発泡酒350ml一本
70kgを切った喜びで、ライムを入れた焼酎2杯。
本日も同様メニューで2杯。

始めた頃は身体の調子が今一つで
運動は殆どしなかったが、後半になって動けるようになり
それなりに頑張った！

その結果が
73,9Kg→69,1kgになった。

結果を考えると、飲まない事が一番！
飲むこと自体がツマミに関係してくる。

特に机の上に残ったツマミを、最後は余り食べたく無いのに、
勿体ないの貧民根性が出て、全部平げてしまうのが一番太る元・・

果たして五月は・・・一応休肝日を増やしては見たが・・
（21:30)