こむら返り対策
2020/02/15 (土)

kumori.gif 気温は上がる予報を朝やっていたが、
曇天のせいかそれほどではない。

 最近コムラ返しが頻繁に起きるので
膝の裏にクッションを入れてみた。
(ネットで効果がある様な事が載っていた)
少し寝難いが寝相の悪い私には寝相の方で効果があるみたい・・・

 午後から歯医者に行って診てもらう。
化膿箇所は良くなっている。
噛み合わせを確認してから、少々当たり過ぎの箇所を削った。
これで様子見でとりあえず終了180円払って乗り心地の
悪い自転車で帰る。
(25:45)

i0 (1) 物は試し・・・
下に置いているのは、本来スポンジ製の座椅子です。
押し入れから引っ張り出しました。
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おとうのボヤキ
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