今年になってから4日晴れの日が続いた。

　午後から久しぶりに外をジョギングした。
年末年始休んだお蔭か、足が軽く感じた。

これでナイキの厚底シューズを履いたら
もっと進んだかも知れないが、履く本人がポンコツでは・・・

このシューズの値段を確認でamazonで見たら
4万円〜になっていた・・・買えないな。。。

3千円もしないシューズで８ｋｍも走った。
箱根駅伝選手は時速２０ｋｍ位だが
今日の私は5Km少し（世間一般では速足レベル）・・・情けないが
これが現実・・・4万円のシューズを履くだけ
もったいない！

明日は（書き込みは1/5になったが）フィット会館
が始まるので行こうと思っている。
(1/5 01:40)