2019/11/18 (月)
晩秋の日差しで風もなく暖かです。
久々にコムラガエシが起きましたが、 昨晩(本日未明)強烈な奴をお見舞いされました。 右足に激痛です。未明なので2階に寝てる女房を 起こすのも・・・と思い、何とか自力で・・ 現在も後遺症で足は痛い状態です。
更に10時過ぎに今度は左足に来ましたが、 こちらは何とか早く処置できたので 後遺症はなし。
水分が不足気味?マイポットでミネラルWを入れ 傍に置いています。
今日の予定は何もなく、車の運転もしないので 昨晩は試しに睡眠導入剤マイスリーを飲んで寝ました。 (女優エリカ様とは違い違法薬物ではありません。)
未明の事がありましたが、意外と効果があった様で 尿意も感じないで寝ていました。
ただ相変わらず”夢”を見てるので、その辺で 熟睡出来ていないのかも・・・
でも何時もよりは、起きた時はスッキり感がを感じました。
また翌日の予定を見ながら、試してみたい・・・ (15:00)
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