2019/01/21 (月)
今日も晴れたが相変わらず風が強い。
先日女房が二階に戻り、私が一階に寝る様になったと 言いましたが、昨晩私も二階に引っ越しました。
一階で寝てると部屋が狭く感じるので・・・ でも夏になったらエアコンの関係で 二人とも一階に寝ることになります。
二階はベッドなので、起き上がるのには楽です。 畳で布団だと年寄りには立ち上がるのはキツイ!
摑まる所があれば良いのだが、それでも私みたいに 肩や肘が痛いとそれもままならず・・・ その点ベットだとかなり楽です。
今日は午後から権現堂公園に行って アンツーカー状のコースをジョギングした。
風は強かったが5km強を走った。 公園までの往復散歩を含めると10Kmになった。
途中久しぶりに日光方面が見れた。
今日は一昨日着た新しい万歩計の試験を兼ねた。 この万歩計は区間ダータを3区間測定できる。 以前のは1区間だったが、区間測定が出来る物は少ない。
昔の万歩計は歩数と時計が付いていれば上等だったが そのうちカロリーや距離も測れる物になった。
一昨日まで装着していた万歩計の 区間測定は歩数・距離・カロリーが測定されたが 今回の物はそれにプラスして時間も測れる。
今日みたいに歩きと走りとでデーターを別々に入れる場合 以前の物だと時計(ストップウォッチ)と万歩計をもう一台必要だった。 (メモでも賄えるが・・・) でも新しい物なら区間1で歩きだけの値を、区間2で走りだけの値を この切り替えでそれぞれの値が出る。極端時計は必要ない。
久々通販でのヒットになった。
-
|