2018/12/20 (木)
今日も暖かな晴天だった。
昨日は予定していたものが、 買えず少し空しい誕生会になったので 仕切り直しで今日再チャレンジ・・・
買い物ついでにフィットにまで行った。 行く前に少しシューズを加工した。
以前左足の外反母趾気味の個所に 穴をあけたが、エアロバイクを漕いでいると 次第に足が痛くなる現象があったが それの改善でもう少し大胆に 靴ひもに影響が出るギリギリまで穴を大きくした。
早速30分漕いでみたが、 以前よりかは良いような気がするも もう一つ・・・
運動も終盤の頃ペタルにバンドが付いて その輪の中に足を入れて漕ぐわけですが、
最後の方でバンドの付いていない ペタルを裏返した状態に足を乗せて 漕いでみた・・・
かなり痛みがない! もしかしてバンドで圧迫されていたのか? 一応バンドの幅は調整できるが、 私の場合ご婦人方が乗った後は かなり狭くなっているので バンド幅で乗るバイクを決めていた。 無精者でしょうか面倒臭がりや・・・
明日も試しに行くか・・・ 結果が良ければ穴を大きくしたのは間違え。 否穴を開けた事態が間違えだったかも・・・
かなり新品に近いシューズだったが・・・
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