NEWSでは秋晴れと云っていたが、今一ピンとこなかった。
しかし晴れた事は事実。

　二時過ぎに今日も靴の調整で外に出た。
歩いて30分強歩き500mアンツーカーの走路がある公園に・・・

そこで4km走って、帰る時には一杯一杯・・・

更に家まで2.5km・・・途中で敷き革を取ったり・・・

家には痛い痛いながら到着。
最近このパターンが多い。

往きは良いよい帰りは怖いのパターン

フィットの時は車なので、運動後は痛くてビッコをひいても
それ程苦にならない。

今日みたいに運動するところまで遠いと、
帰りが大変！
次回から自転車で行く事にする。

とりあえずは破格の5,000円近くしたインソールも
その時買ったシューズも足に合わなかった。

残念！！