文句なしの秋晴れでした。

　昨日は湯船にじっくり浸かったせいか、
背中の痛みがほぼなくなった。
とんだテプラーになった。

　午後から少し体を痛めようと、ジョギングに出る。
途中の木立からは”オーシンツク”のハーモニーだか
輪唱だか不明だが、かなりの鳴き声。

空と云い、オーシンツクと云いいよいよ秋到来を感じさせる。
これからの心配は台風だな・・・

因みに1時間20分走って、7.6Kmだって・・・
時速6Kmも無理になってきた。
トレッドミルでは7Kmはクリアー出来るのだが・・・

それでも百金の足のカバーのお陰で
足の痛みは感じなかった。
108円で痛みを感じないなら、安いものです！