.1:33 (39,400)

　.15:53

.22:01 今日も殆ど椅子に座りっぱなしの一日。

　下のポストと屋上の狭小菜園覗き見だけ

　運動ゼロ。　

　
　◎人との会話は　郷里の次兄（91歳）からの久々の電話と

　ＰＣでのメールの遣り取りのみでした。_(._.)_