・0:13 今夜は冷え込みが強くなっている。

　エアコンの温度設定を何回も上げて体調管理を・・

　足下が冷え出し、真冬並の装束に・・

　寒がりのため、冬が苦手で、益々閉じこもりに^^;

.3:00　　　・9:55

.19:15　　晴天で寒さも緩んだので　久々に　一寸

　そこまで、シルバーカーの助けを借り、1時間半ほどの

　徒歩外出に出てみる。往きは明るく，帰路は持参の

　明かりを点けての程良い散歩に・・

　今日は一店舗のみで帰宅。ゆっくりの買い物は
　
　日中の明るい内に終えようと・・。

　携帯を出掛ける寸前に、つい洗面所に置き忘れて出掛けて仕舞い

　　大失敗！。生憎、腕時計も動かなくなっていて

　踏んだり蹴ったりの外歩きでしたが、どうにか未だ

　一人での買い物も　出来るのを確認(^^)

　足の弱りは、外出嫌いも大いに関係も・・

(1) ・撮影　2023/11/19 9:30:26 (2) (3)