気温＠最高25℃最低22℃

今日もざっと降ったり、やんだりの雨。
明日から気温が30℃近くに上がりそう。
まだ暑さに体が慣れていないので、体調管理には気を付けたいですね。
こまめに水分補給〜。

そうそう、先月からバランスボール（小）を使った体操＆週一骨盤矯正で、体調がいいです。