晴れ　最高１１度　最低２度

・ＯＢ会の行事　認知症サポーター養成講座を聞きに行きました
　認知症の人との付き合い方の勉強です
　８５歳で４人に一人の割合でなるといわているそうです
　毎日の生活を前向きにいろんな事に興味を持って楽しく過ごすのが一番の予防のようです
　歳と共に何に対してもわくわく感が薄れていくのを実感していますが
　認知症予備軍にならないように心掛けて生活しましょう