ダイエット２日目

食事量を全体的に2/3減らす期間
アルコールを飲まないので旦那には休肝日、脂肪肝対策
としてもいい(^o^)ノ
（AST、ALTは正常値だけどALTの方が高い、正常では
ASTの方が高くなるはずなので、軽いけれど多分脂肪肝）

減らす期間はカフェイン飲料も控えるため、デカフェのブレンドを。

(1) それはそうと、まだ手に入りにくいとは きびしー (2) (3)