最近、いくらでも寝ていたい、食欲ありすぎ＆甘いもの食べ過ぎ、くるしぃ〜。
自己診断するに冬眠に入る前状態。（入らないけど）

冬眠前状態から抜け出すには自分的には日に当たるor運動、なのだけど
雨が降ってるし畑にも行けないし、
フィットネスクラブは引っ越し多忙で１１月末まで休会しているし。

というわけでダンナの通うSスポーツの家族無料券が6枚あるので(^^ゞ
当分は、これを使ってSスタジオのジャズダンスとエアロに通う事にしたら・・
おっとビックリ、インストラクターさんは同じ人なんですねー。（考えてみたら当たり前か）

「あら！？r(・.・。)」って表情をされるインストラクターさん。
「・・・<(*^_^*)」何となくきまりが悪く（笑）ぺこりと会釈する私。

聞かれもしないのに事情を説明するのもなんだけど、あれだな〜
スポーツクラブマニアとかジム渡り鳥とか思われたかな〜。（苦笑

太極拳や格闘技まであってなかなか盛りだくさんなジムでした♪

引っ越しも月末まではしないし、また運動するぞ〜、っと。

(1) コマーシャルに負けてつい買ってしまった〜。 ウエスト肥満のあなたに（私だ）小林製薬のナイシトール。 本当に効くのか？成分は古典的な漢方薬で普通に肥満外来 処方してるものあり、下剤有りーの、咳止め有りーの盛りだくさん。 これ自分には向いてるかも、と思ったけどさて効果の程は？ ウエスト痩せたら自慢報告するねぇ(^▽^)/~ (2) (3)