夜中、降ったり止んだり・・・

夜は体調崩してひどかった〜〜＾
怠くて火照って導眠剤飲んでも眠れない・・・・
よく言う《ムズムズ足》とでも言うのかな−、寝ると足がどうしようも無く辛いので、夜中に何度も起きて足踏みや脚伸ばした。伸ばすと今度は攣るのよね・・・

明け方にやっと寝付けて3時間程しか寝ていない。
1日ボーッとしてました。