寒いけれど天気は良い。でも午後には曇って小雨が静かに降ってきた。

昨夜初めてゆっくりお風呂入ったんで、朝方6時まで一度も目が覚めずに寝ていた。昨夜は風も無かったからね〜。

なので10時少し前にウォーキングに出かけた。
家の裏道を100ｍばかり下がった所に、もう随分前に広い道路が出来ているので、そこが歩くのに丁度良いのだ。
予定は30分＋取り付き時間10分。
杖を突きながらてくてくと歩く。
病院の通路を歩いていたときは、「早すぎる〜」といわれていたけれど、いざ公道を歩いてみるとどんどん追い越されていくよ。駅前通りとの交差点から次の大きめの交差点まで往復。歩数にして800歩くらいかな〜？自宅から交差点まで含めての歩数計は2841歩、一寸多いかな？
この歩数計、少し怪しい怪しいんだけどね〜・・ま、いっかー（今度地図で計ってみよう）
帰ってからスクワット、オープンとクローズ２０回ずつ。
お茶して小休止。

午後は帰ってから初めて近所のスーパーに買い物に出かけた。歩こうかと思ったが、午前中目一杯歩いたので、午後は娘の運転の車で行った。
何時もと変わり映えのしない買い物でした。