今年最高の暑さ！山梨県では３９．２度だって！ここは明け方と昼過ぎに俄雨！雷は鳴らなかった。。。

昨日のコーン茎始末で腰の痛いの復活、それにとても畑に出られる天気じゃ無い。
熱中症請け合いだよ！
午後に３０分のピラティスと筋トレ３０分やっただけで整形外科に直行、膝の注射してもらいました。
お風呂には入れないので、膝をラップをぐるぐる巻にしてシャワー。

夕方よろよろと出掛けていったランネコがまだ帰ってこない？
夜中に起こされるかもネ〜