毎日が炎天、毎晩が熱帯夜ーっ(~Q~;)。

今朝は目覚ましで５時に起きたのだが腰が痛くて畑は出られなかった・・・(-_- )
原因：昨夜夕飯後に夜の分の鎮痛剤「トラムセット」を飲み忘れてしまったー(~o~)、なんたる不覚！
なので朝飯後に飲むまではジッとガマンの子。。。(/_;)
飲むとほぼ３０分で痛みが治まる。(;_;)
苗や雨除け下のキュウリなどに水やりして後は避暑。
午後一で一週間ぶりにジムでピラティス。
今月から立位のポーズが加わったので、体が左右非対称のワタシはぐらつくので苦手です。

帰ってからあちこちカメラを探したが、今回は何時にもましてなかなか見つからない〜〜〜
いよいよ明日は早起きして畑小屋を探すかー(*_*)

検査結果が良かった−！先月２０日に市の健康診断を受けて結果待ちだった。
今回心配だったのは”血糖値”
週一通うＫ整形外科でも半年に1回血液や検尿をしている。
で、ここ2回ほど血糖値が高いのです。
正常値が７０〜１０９ｍｇ／ｄＩのところ検査値は１６４ほどで相当高い・・・(=_=)
甘い物大好きだし、ここ半年ほどで体重が５�sほど急減したしとイヤな予感はあったのだが、今までは正常値範囲でいたので急変の原因が不明なのだ。
Ｋ医師も（ストレスかもですね〜、でもヘモグロビンＡ１ｃが正常値なので一過性の数値かもですよ）と言われていたのだが、２回続けて高い数値が出たので暢気なkarinoもさすがに少しは心配でした。
でも市の検査結果では貧血の判定が悪かっただけで、血糖値（８８）を含む判定はオールＡ。
ホッとしたというか、でも油断は禁物ですねー。
何しろ甘い物無いと生きて行けないンで。。。


(1) ２５日にポット播きした白菜「秋の彩」、発芽はしたが雨がないので本畑の用意が出来ない。 (2) これは今日のゴマ。 何度も捕植したので育ちはバラバラ〜〜〜 ゼンターリ＋パダンｓｇはゴマムシに効くかな〜 (3) ポット播きした「サラダ白菜」、柔らかくて美味しいのだが、気温に敏感で花が咲きやすい。