蒸し暑さが戻ってきた一日。半日帳簿とにらめっこ・・・

明け方に起こされて、目が覚めたが畑には行けなかった。。。
胃の具合がおかしい(;.;)水物、取り過ぎなのかも。。。

午前中にジムでエアロ、先週は休みだったので２週間ぶりにいつものメンバーと会う。
いいな〜、ホッとするよ。
学校が夏休みに入ったので、お子さんがいる会員さんは少ない。
その分子育て終わった世代は元気いっぱいだ！
北海道で登山を楽しんだＳさん、その山麓をご夫婦で車を飛ばしたＩさん。
ワタシは元気を分けてもらってとにかくエアロを頑張ってみた。
みんな一緒に汗をかく〜〜〜って、すごく良いことだよ〜(^_^)v
今日のエアロ・レギュラーは終わりの１５分は筋トレだよー！
腹筋から始まって、上から下まで、表・裏全部の筋肉を満遍なく鍛える特訓コース(>_<)
ときおりコーチが「生きてますか−！もう夏ですからね−！」と声を掛ける。
みんな無言・・・で、コーチのカウントに必死でついていくのよ〜〜〜(>_<)
あ・・・、必死なのはワタシだけかも〜〜
ま、とにかく終わるとワタシなりに（あ〜、今日も何とか終了・・・）って思うのよね−。
みんなの早さについて行けなくなることが多くなってきて、充実感はイマイチー。。。
時に(後ろの人のジャマしてんのかな〜)って思うこと再三、(^.^)ご(-.-)め(__)ん(-。-)ね(^.^)、あ、ここで謝ってみてもしゃーないか？

夕飯に初めて生春巻きを作ってみた。
ライスペーパーって意外と簡単に使えて、いろいろ巻けて、細かく切った野菜もきれいに食べられる！
生野菜も無理なく食べられるので、これからはいろいろやってみよーっと(^_-)