風は冷たいけれど天気は良い。
今日はH医院。血圧の調子はこの所ずっと落ち着いている、というか、落ち着き過ぎてる感じ。。。何しろ上が90台に下がる事も有るこの頃だ。薬は以前の半分になっている。測定値を例のグラフにして先生にお見せする。上は良いのだが、下が時々80台に高くなる。もう1ヶ月だけ降圧剤を半錠服用で様子見。降圧剤から離脱出来たらいいなー。花粉症の時期なので、アレルギーの薬をお願いした。