曇り時々雨

　１１月の生活習慣病健康診断の結果、心電図に異常が見つかり１２月初めに心臓エコーと２４時間心電図をとる。

　診断結果が出る１月１７まで念のためビーチボールの練習はストップ中。

　運動不足解消のため２週間前からウオーキングを始めた。
　最初の頃は６０００歩程度、昨日と今日は１万歩を超えた。　

(1) 　ヨモギ？　だと思う　 (2) 　冬至芽が出すぎ 　間引きしなきゃ (3)