体調不調で２日間日課のウォーキングを
していない。毎日していることを
しないと何か落ち着かない。

嫁さんが庭の入口に
セメントをぬった。
車が出入りするので
前のが割れていた。

今日も右から鼻血が数回出た。
小型のアイスノンで鼻の
横を冷やした。冷やすと
血管が収縮して出血が
止まりやすいらしい。