9.6℃。こな雪。

肉桂（にっけい）、シナモン。桂皮、
ニッキ、ニッケとも
いいます。

赤村の直売所で買ってきました。
二重盲検のテストをした結果、コレステロール値改善
や糖尿病改善にも
効果があるそうです。

血管を広げて血行改善、下痢、初期の風邪、
冷え性、更年期障害、肩こり改善、
関節炎、寄生虫、などにも有効だそうです。

苗を自分でも植えたいがどこかに
無いだろうか？

新田原公民館に行った。

新田原のケアハウスに入居している
Ａ津さんに１・２月分の委託費30％を
持参した。エクセルで明細書も作って
渡した。

椎田のルミエールとその近くの100均と
椎田の直売所に行った。


写真は肉桂。