今日のウォーキング（心臓リハビリ）
は昼食後、今井の郵便局まで歩いて往復。
郵便物を2件発送した。

約2時間弱歩いた。
歩数は10582歩、6.87Ｋｍ。

家内が蓑島のヌカ取りした。
15Kgで12袋くらいあった。
マテ掘りにも行った。