今日は小春日和。小秋日和かな？
家の中より外の日当たりにいた方が暖かでした。

またポット上げを少ししました。
赤玉土と腐葉土がなくなってしまったので1ケースのみ。
残りの苗はあとちょっとだけど、培養土でも買ってこようかな。

今日は自然食レストランへ行ってきました。
オーガニックが流行りですし、健康一番ですからね。

(1) メインは鶏肉ササミのパン粉焼き。 野菜ドレッシングをかけたサラダ。 薩摩芋のゴマだれかけ。 十五穀米。 薄味の味噌汁。 ほか野菜のお惣菜3品。 ニンジンとみかんの酵素ジュース。 ノンカフェインの穀物コーヒー。 (2) (3)