何十年も体形が変わらず、それが自慢でしたが

この頃、腹の周りが、メタボになりつつある、

体重は５３キロと変わらないのだが、

毎日、ＴＶ観戦がつずき、運動不足、

食べる、飲むでは、なって当たり前です、

背広から開放されて、可也の年月、ゆったりとした

トレーニングウエアーのスタイルが家の中では

普段着、そろそろ、身体を動かさなくては成らぬ、

身体を動かす運動といっても、ゴルフボールを

多めに打つ事くらいかな、”運動しなければ”

(1) どろどろの石灰が沈殿している (2) (3)