2007/10/17 (水)
親から教わったドライカレーは、 普通のカレーをチャーハンのようにフライパンで炒めたものだった。 ご飯全部にカレーがたっぷり付いて、所々おこげがあって、おいしかった。
それがドライカレーではないことを、大人になって知ったのだった。 残ったカレーにご飯を入れて炒めていただけだったとは・・・・ まあ、それなりにおいしくて好きだったけど。
今回初めてドライカレーを作った。 ってか、ドライカレーって、何?(笑) こんなんで作るなって感じ。
材料 大根の葉(茹でて刻む)←いっぱいあるし。 玉ねぎ、にんじん・・・大き目のみじん切り ひき肉 ニンニク しょうが
カレールー・・・半箱 ↑カレー粉がなかった トマトの水煮缶 水 固形ブイヨン・・1個 塩・こしょう
作り方 鍋に、油でじっくりニンニクを炒め、 玉ねぎを炒めて取り出す。 肉を炒めて取り出す。 ニンジンを炒めて取り出す。 ホールトマトと缶半分の水を入れ、カレールーを溶かし、ブイヨンも入れて溶かし、 残りの材料を全部入れて、塩コショウで味を調える。
かなり適当な、野菜たっぷりのカレーになりました。 いや、適当な割にはおいしくて、ヘルシーだと思う。 胸焼けしなかったし。 野菜、何入れても大丈夫な気がする。 ゴーヤ入れるの忘れた・・・これはダメかな?
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