写真１
昨日の夕飯だけど・・・
玄米が食べたくなって、炊いた。
体が玄米を欲しているってことは、
玄米が体の中の悪い何かを吸着して排出してくれるんだろう。
そういうこと勉強すると、食に対する考えも、
また変わってくるんだろうな。
なんだか面白そう。

写真２
ブドウパンでブドウ
一粒が大きいから、巨峰かな。

写真３
ピザも作る。（すごい形）
セモリナコ300ｇ、強力粉100ｇぐらいにしたら、
風味があっておいしかった。
ぐらいってところが私らしい・・・
（ドバット入って、合計450ｇ位になったのが事実）