夏盛りの野菜ゴーヤですが、我が家は畑終了後の活力源としてゴーヤジュースを飲んでいます。
冷凍したバナナ１本と牛乳、そしてゴーヤの輪切り４〜５本を入れミキサーにかけるだけ、苦味の調整はゴーヤとバナナの割合で調整します。
ゴーヤが豊作であれば輪切りにして冷凍保存しておくと一年中楽しめますよ( ^-^)Ｃ■~~

＊作業ー水遣り、草引き

＊写真１（収穫）−トマト、茗荷、ピーマン、キュウリ