最近は　夜８時頃（日本時間午前２時）に　寝て、夜中２時（日本時間午前９時）に起きて

授乳とオシメ替え、寝かしつけを朝（日本時間午後２時）までしてます。

この時差＋夜中の手伝いで　もう私の体内時間は　狂いっぱなしです。（涙）

ここでは　ビジネスマンのランチタイムは２時間と優雅でレストランで食事しています。

昨日、スーパーへ午後１時に出かけたらランチの人たちで混み合っていました。

午前中買い物に　行ったほうがいいみたい。

(1) スキヤキ用に白菜を購入しました。 ナスはヘタが米ナスっぽくて　実の方は普通の日本ナスっぽい。 パプリカは ３個入りで２００円くらい？ 全般的に　食品は安い！ (2) (3)