今日昨日自分の感情に振り回されてしまった。「もうだめかもしれない」泣いてわめいて自分もコントロールできなかった。自分の面倒も見れないってこのことを言うのかもしれない。自分が乗り越えて変わっていかなきゃいけないのに自分の感情ぐらい自分で処理しないといけないのに。今やっと落ち着いてきて冷静に自分を見れるようになった。自分がとっていた行動はとても大人げなくて落ち着いていなかったように思える。もう何度目なんだろう。。。何回同じ事を繰り返せばいいんだろう。。。