今日は午後３時まで寝ちゃった。
昨日デイケアのボーリング大会でお昼はジョイフルで食べて来たのね。それで疲れちゃた。
今はしばらくゆっくり休んでいようと思う。
大切なものって健康って大切だよ。
体と心って大事。
最近、やっと掲示板とか書き込みできるようになってきて元気になってきた。
けど、油断してて薬飲むの忘れてた。
なんていっていいかわからない、薬は補助的なものかもしれないが気分落ち着かなかったのでｋｉｒｏｒｏの音楽を聴いていた。
デイケアに通うの面倒だけど楽しかったりする。
昨日は中学生の子と話していたりしたんだ。
普段から私って中学生とそんなに精神的に変わらないんかも。