今日は予約診療日なので病院へ行った。相変わらず診療待ちの人が多く予約診療で9時なのに11時過ぎてからの診療だ。経過は良かったが体重を落とすように言われた。毎日歩行器で45分運動をしているがいちど増えた体重を落とすのは容易ではないようだ。誰か教えて・・・