朝、ラジオをいじっていると
懐かしいラジオ体操の音楽が聞こえてきた。
号令に合わせて動いていると自然に体が動く、
以来毎朝体操を始め、２週間になる。
いつのまにか首、肩の痛みから解放された。
勿論接骨院に通ったせいもあるが。
もしかしたらギックリ腰からの開放も可能かも。

昼ごろ印刷屋さんから会報が出来上がったとの連絡。
写真６ページ、写真のほか３３ページ。
１００部、１２万円也。
これって相場なのか？
＊１万２千円を１２万円に変更（２０時１８分変更）
　最近間違いが甚だしい。