午前中は雨が降ったり止んだり、午後になって晴れ午後からNTTのOB会の主催する文化講演会に行ってきました。まずは筋トレ、40分でも汗をかきました。ゆっくりとストレッチのような動きで家でも少し続けてみたいと思いました。その後、“笑いがいちばん”と言う話でした。1時間半でしたが、おもしろくて笑いっぱなしでした。笑うと言うのは健康にも良い事だし、とても楽しかったです。