晴れ今日は冬至、明日からだんだん日が長くなると思うとほっとします。寒さもやっと落ち着き平年並みの気温。内科の検診へ行ってきました。寒さのためか血圧が少し高めでした。気をつけないと・・・今日の歩数 7541歩 合計 2708456歩