それ程の風もなく良く晴れた一日でした。

　午前中に何か月ぶりか、女房が散歩に参加。
巻き爪手術後初めて・・・運動靴を履くのも久々。

初めはゆっくり少しの距離で確かめました。
1.5Km位だろうか無事終えた。

私にとっては歩く速度が遅すぎで物足りなかった。

　午後からは極軽いジョギングを行った。
マズマズの運動は出来ている。

相変わらず時々コムラ現象がチラッと出る。
起き上がる前には十分足を動かしているのだが・・・