2008/08/19 (火)
☆園芸ネタがないので、今日は、料理なぞ載せてみましょう。 なぜ、ラフティかと申しますと、単にばら肉が安売りだったから・・ < 材料 >
○豚バラ肉(皮付きブロック) 1kg(500g×2個) ○長葱(青い部分) 適量 ○生姜 適量 ○熱湯 ひたひた強(減れば追加)
A ○油をすくった茹で汁 4カップ ○泡盛がないので酒 1/2カップ ○砂糖 1/3カップ ○しょうゆ 大さじ2
B ○しょうゆ 大さじ3
○一緒に煮込む昆布 適量 ○練りからし 適量
<作り方>
1. 葱・生姜を入れた湯で、豚肉をまるごと40〜50分茹でる。 途中、浮いた油はこまめにすくう。 2. 茹でた豚肉を3〜4センチの角切りにする。 3. 鍋に豚肉と茹で汁・砂糖・酒を入れ、中火で30分ほど煮込んでからしょうゆを半分加える。 この時も、浮いた油はすくう。 4. 弱火で30分くらい煮込み、残りの醤油を加えさらに50分(理想は2時間)ほど煮込んで、 煮汁がなくなれば出来上がり。 途中で、昆布を入れ一緒に煮た。 5. 練りからしを添えていただく。
今日は、2時間クッキングでしたが、時間をかければ、もっと柔らかく美味しくなると思います。 省エネに、圧力釜なんかも上手く利用できたらベストなんですが・・・
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