私の菜園ではまだナスが小さい。同じ菜園でたくさん収穫できたのを戴きました。焼きナスにしてとってもおいしかったです。ナスは栄養価が少ないという話をしたら、「それなら糖尿病に良いじゃない。」と言われたけど、栄養価と熱量(カロリー)がゴチャゴチャなようです。その人も境界型でウォーキングとかはやっているのですが、栄養についてはよく分かっていませんでした。人の話も聞く耳もたずでした。