やっと冬らしい晴天がつづいている。昼休みに散歩して旅行中に美味しいものをたべたあとの体型をもとにもどしつつある。
　トルコの料理もおいしかったし、屋久島のさかなもうまかった。それなりに動いたつもりだったが、食べ物には勝てないし、ついアルコールも飲んでしまうからだ。
　屋久島の縄文杉を見るのに片道5時間かけて歩いたのだから、1日置いて筋肉痛が襲ってきた。腰がまた痛む。
　年には勝てないのか・・・。