日中はいい天気だった。午前中にふとんを干し、11時前にとりこんだ。
　出かけるためであり、夕方に雨の予報がでていたためである。
　どうせ昼過ぎにはベランダに日が当たらなくなるので、午前中に干せればＯＫである。
　夕方には雷雨になり、予報が当たった。
　私は雷が苦手である。地震、雷・・・ではないが、以前長野の蓼科山で落雷に出会って、その恐怖がトラウマになって、それ以来、雷が鳴ると、おじけづくのである。
　今日の夕食
　ご飯1膳、あさりの味噌汁、トマト、豆腐のステーキ、いわしの蒲焼（缶詰）、レタス（自家製）、黒酢、赤ワイン、甘夏、