薬と健康生活
2006/04/23 (日)

ame.gif  何気なく気がついたことがある。3年前にダイエットに成功して、食事にも気をつけるようになった。おかげで健康になったのであるが、薬の使用量がめっきり減ったのである。かぜ薬や頭痛薬、そして正露丸である。以前は胃腸が弱く、ストレスで緊張したり、食事でよく腹をこわした。旅行には必ず正露丸を持って行き、何かというと3錠飲んでいた。安心のための予防薬で飲んでいるときもあった。それがあるときからまったく飲まなくなったのである。まったく不思議なことだが、それだけ体調がいいということだろうか。花粉症にも幸いにしてかかっていない。無農薬、有機肥料で育てた野菜を食べていれば、薬入らずということか。そんなことを考えてみた。

 
taimankitanoの家庭菜園作業メモ
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