以前から健康には人一倍気をつけるようになりました。食べ物についても、さまざまな情報から、体にいいと言われると、必ず試していました。現在もつづけているものをあげると、ヨーグルト（カスピ海ヨーグルトのたねを知人からもらい、自家製のヨーグルトを作っています）、緑茶（カテキンには抗菌作用があるとのことでうがい用にも使っています）、バナナ（免疫力アップにいいようです）、赤ワイン（ポリフェノールが血液にいいようです）、黒酢（安価な玄米黒酢を買っていますが、体にいいようです）、りんご（高血圧にきくようです）、それらをふまえたうえで、三食の食事に工夫しているのです。