曇り
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昨日の夕方、シニアの練習で出雲ドーム外周コースを３周、走りました。雪が舞っていましたが、いい汗をかきました。
３週連続となり、今朝は足に筋肉痛が出ません。
身体も慣れてきたようです。

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(1) 精興園からカタログが届きました 総じて高いという印象です。 (2) 今回も、源流と黄源流が同じ画像でした。 左右を変えただけ。 けませんね。 (3) 勤務後、今夜も高校球児養成スクールへ。 ドーム球場で人工芝。照明付き。 指導者は、ソフトバンク和田投手の父と、元プロ野球選手などです。 たぶん、約半数の選手が、父兄の送迎付きです。 恵まれています。 選手諸君 感謝して、そして、上手になってくれよーっ！ ちょっと早く到着しましたので、球拾いの前に、ドーム外周コースを２周程（１．６ｋｍ）、ランニングで汗を流しました。